【 休闲生活 】爱抱怨的人的7种特质 你身边有这样的人吗?| 抱怨 | 特质




当你有一颗从容淡定的心,幸福自然会敲响你的门,但同样的 ,厄运也会被人的特质所吸引而找上门来,这也就是为什么爱抱怨的人多半感觉自己不够幸运,结果越抱怨日子就越难过。到底是真的命不好,还是自己一手导致的呢?看看畅销作家兼导师Tamara Star 总结出来的这7种长期感觉自己很不受上天眷顾的人共同存在的特质吧,也许你就能找到答案了。

1. 他总是抱怨生活的不幸,却不去做实质性的改变和努力

幸福感强的人知道人生不可能一帆风顺,甜苦有时,在遇到问题的时候会努力去改变,想办法去战胜,也敢于承认错误,负起当初让自己陷入困境的责任。

而自认为不幸运的人则大多只懂得抱怨,他们认为自己是社会不公的受害者,不受上天眷顾,终日负能量缠身,但当被劝告积极一些,去做些实质性的努力时,却只会说“不是那么容易的”、“你不懂的啦”、“你以为我不想啊,但是…..”

爱抱怨的人的7种特质 你身边有这样的人吗?

2. 他总爱拿自己与别人比较,特别容易妒忌

爱抱怨的人的7种特质 你身边有这样的人吗?

爱妒忌攀比的人总有一种别人的幸运是从他那里偷来的,这原本应该属于他的怪心态,说白了就是见不得别人好,难有平常心。

而且俗话说,人比人比死人,总是紧盯着别人的好运不放,纠结着“为什么不是我”,妒忌和怨恨自然会让整个人负面起来,觉得自己不幸。但请搞清楚了,没发生幸运的事并不代表倒霉,能健康温饱地度过每一天也是难得的福气。

3. 他平日聊天大多数都是在说他人闲话或者抱怨

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不知道大家身边有没有那种见面就是抱怨和说闲话,在社交平台上也依然是不断散播着负能量的人呢?小编身边就有,他们长期自我感觉非常不幸,慢慢的性格变得孤僻、暴躁、不善交际,和幸运的人气场完全不同。

而在别人眼中幸运的人,大多活在当下,憧憬未来,那份积极能够感染身边的人。他们会为自己正在或者打算要做的事情而表现得兴奋,也很感激自己所拥有的东西,而不快乐的人则大多停留在过去无法自拔。

4. 他有信任危机,觉得大部分人都不可信

在现代社会,尤其是职场上人人都是尔虞我诈,认为所有人都善良绝对会害了自己,但正确的判别能力并不是先把所有人都想成是丑恶的,处心积虑要害你。如果认为世上只有极个别的亲友可信,长期下来会丧失交朋结友和敞开心扉的能力,变得不善交际和孤僻,对人也难以表现出友好的一面。朋友少了,人自然会更孤单负面。

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5. 他总是盯着坏事情不放,却对好事熟视无睹或觉得是另有居心

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没错,这个世界上每天都有丧心病狂的事情在发生,但我们也不可以否认与此同时,也从不缺好人好事。这是无可避免的全球性问题,所以我们能做的就只有放平心态,从自己做起。

但不快乐的人却大多比较片面,仿佛被黑化了一样,只对坏事情敏感,总是揪着坏事不放,对于好事,他们的态度多是熟视无睹,或者认为是另有居心。既然心里都容不下好事,好运气又怎么可能会降临呢?

6. 他在担忧和恐惧中度日

快乐的人也会经历担忧恐惧,但他们知道这只是一阵子的感觉,而不会让自己陷进去不可自拔。万一遇到了让他们产生这种负面情绪的事情,也会勇敢去改变。但不快乐的人刚好相反,每做一件事都总觉会出错,畏手畏脚,结果就限制了自己,高度的紧张压抑长期下来还会影响身心健康。这样的人很少有梦想,因为美梦总会被自己的消极情绪给推翻。

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7. 他分不清什么是控制,什么是努力奋斗和顺其自然

爱抱怨的人的7种特质 你身边有这样的人吗?

快乐的人定下目标之后去努力去奋斗,但很清楚不可能一帆风顺,总会遇到绝望和挫折,但不快乐的人更多的是在控制,想要对自己的人生有支配权,小心翼翼地去塑造结果,万一出现问题,就会深受打击,觉得自己一败涂地,觉得上天不眷顾自己,却不会另想办法找出路。

爱抱怨的人的7种特质 你身边有这样的人吗?

其实任何人都会有难过的日子,这种事情天注定,我们无力改变,但要消沉多久就和上天还有他人无关了。加州大学心理学家兼研究员Sonja Lyubomirsky就曾经表示,其实在我们的能力范围之内,有40%的不幸是可以改变的。所以觉得自己不幸的朋友,请好好反思一下。